スクアレン スクワラン

スクアレンとスクワラン!違いはいったい何?

スクアレンが健康維持の効果に期待できると
聞いてるんだけど、
他にもスクワランという成分があるそうなんです。

 

このスクアレンとスクワランですが
いったいどんな違いがあるのでしょうか・・

 

 

原料から掘り下げていくと
いずれもサメの肝油から摂れるものです。

 

名前も似てるし、摂れる箇所も同じなら違いはないのでは?

 

と思われるかもしれませんが
実は構造的な違いがあるそうなんです。

 

スクアレンに水素を添加する

 

↓↓

 

スクワラン

 

水素を添加してあげることで
酸化しにくなったものがスクワランになるのです。

 

 

では私達の健康維持に必要なのは
スクアレン、スクワランのどちらがいいの?

 

答は「スクアレン」になります。

 

酸化しやすいこのスクアレンを摂取することで
老化の原因である過酸化脂質を浄化してくれる
働きが期待できるのです。

 

 

一方のスクワランは主に乳液やクリームといった
化粧品に使用されることが多いです。

 

 

えがおの肝油鮫珠に配合されているのは上質な「スクアレン」。

 

もともと私達の身体の中にあるこの成分ですが
年齢とともに少なくなってきます。

 

そのためにサプリメントなどで補ってあげれば
効率よく体内に摂り込むことができるのです。

 

えがおの肝油鮫珠はそのためにピッタリのサプリメントといえますよね。

 

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